身心健康才能拥有自己想要的美好生活

无论我们每一个人多大年龄，无论我们从事什么行业，无论我们自己是贫穷或富有，无论我们自己的地位高低等等一切的一切。只要我们在活着的时候，每一秒，每一刻，一定要让自己和身边的人开心快乐。说真的，从我们自己出生开始，到最后消失的一天。

人的一生中，活着重要的任务和目标想要达到的目的很多很多。如果真想最大限度地实现自己目标，最基础的就是自己一定要身心健康。作为一个偏僻农村小老百姓的我，能开心快乐，也是因为自己的条件所限和知足。儿、女、孙、外甥、外甥女和老婆及家人和亲戚朋友，都是有一颗关心、关爱善良的心。

虽然，我带着老花镜，晚上的我，也要记录下来这段简单的话语。作为医学世家一线临床几十年中医师的我，在这里真心希望天下所有热爱身心健康的朋友，活着的基础就是自己身心健康，只有身心健康，才能拥有自己想要的美好生活。